Já que vcs comentaram sobre os exercícios que fazem, vou contar também... Eu não faço nada!
Todos os dias eu me cobro em relação a isso, mas não gosto de exercícios, esportes, e não consegui me identificar com nada até agora!!!!
Quando era criança, era gordinha e peguei trauma da educação física. Entrar na quadra era um terror para mim!
Atualmente preciso fazer academia porque estou muito flácida, mas além de não gostar, morro de vergonha. Não acho que eu tenha estilo de uma "mina de academia". Me sinto um peixe fora d´água, me sinto patética.
E assim, por vergonha, acabo não cuidando de mim.
2 comentários:
Olá querida Nanda!!
Uma boa semana pra voce!!
Eu estou bem!! Entendo esse seu comportamento meio agressivo, as vezes também reajo assim, quando percebo que peguei pesado sem motivo, depois vou lá e pço desculpas pra pessoa, em geral, meu marido ou minha mãe mesmo.
Academia também nunca foi meu sonho de consumo por sempre ter sido gorda também sofria preconcieto e chacota da galera, um saco mesmo, mas eu fiz a opção pela minha vida em primeiro lugar e fiu com a cara e a coragem pra academia. Muitos preconceitos que eu tinha cairam por terra, no horário que eu malho é cheio de senhoras e fiz muitas amizades e tem sido super prazeroso elas sao meio que minhas maezinhas. Esse ambiente amigável é muito agradável e nos incentiva muito tanto a mim quanto as colegas de malhação e sinceramnte praticamente não conheço essas meninas de academia que eu tbm pensava que existiam. Pra mim que fico muito sozinha tem sido maravilhoso.
Abraços, Amanda
oi querida nanda!!
entao, com academia eu sou meio preguiçosa, mas depois de começar eu nao paro eu gosto muito das aulas de aeróbica, mas eu já sofri muito tambem nas aulas de educaço fisica, sempre fui meio 'pata' pra me mexer... mas eu comecei com a academia e sempre procuro persistir nos exercicios pq eles fazem mto bem e tbm incentivam a gente a se cuidar na hora de comer...
bjoss queridass fiquem com Deus
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