Não sei qto a vcs, mas eu adoro calor. Fico um pouco mais feliz, de bem com a vida. Se esses dias estivessem nublados, frios e chuvosos, provavelmente eu estaria mto pior. Acho que o calor está me ajudando a não "me entregar".
E com o tempo assim estou até com mais vontade de comer coisas saudáveis. Calor combina com frutas, verduras, coisas leves.
Assim, há alguns dias, estou me controlando bastante. Fiquei mto feliz em ver que consegui não descontar minhas angústias na comida por enqto. Estou comendo relativamente pouco (perto do habitual) e 90% de coisas saudáveis.
Hoje fui comprar uma calça e vi que já perdi um número de manequim. Mesmo assim, ela ficou boa na perna mas larga na cintura (pq eu tenho cintura mais fina e quadril largo, culote), então ainda por cima vou ter que apertar um pouco.
Minha mãe se emocionou, disse que nunca me viu ficar feliz ao experimentar uma calça, e que nunca viu também a primeira calça que eu colocar servir em mim tão facilmente. Como ela disse, "está valendo a pena o esforço".
E, realmente... Por mais que às vezes a gente desanime e não consiga se controlar, temos sempre que levantar e começar de novo. Vale a pena!
Agora estou pensando em fazer academia. Além de eu precisar de verdade (por ser bastante flácida), ajuda a ocupar meu tempo para não comer à toa, e também pode contribuir para o meu humor, já que falam que se exercitar libera endorfina, diminuindo o stress e dando sensação de felicidade (da qual estou precisando!)
Sendo assim, vamos lá! "Só por hoje!"
Amanda, obrigada pelo recado. Vou ter sempre Deus ao meu lado sim, é isso que me faz acreditar que a dor vai ser passageira, e para o meu bem!
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