* Bola de neve*

Como as demais compulsões, a compulsão alimentar cai num ciclo vicioso: quanto mais eu como, mais eu fico mal / triste / culpada / ansiosa...

Quanto mais eu fico assim, mais eu como!

Além disso, se eu como um brigadeiro, tenho vontade de comer uma bolacha. Aí eu como uma bolacha e tenho vontade de comer um pão de queijo... E por aí vai! Eu como uma coisa pensando na próxima.

Vocês também são assim?

Pelo que vi, no CCA eles seguem o lema do "Só por hoje", para que a cada dia a gente possa evitar essa comilança desenfreada. No meu caso, o meu lema é "só por amanhã", porque eu sempre acredito que no dia seguinte eu irei me controlar.

Não é desculpa não; eu acho de verdade que o próximo dia será diferente e eu conseguirei ser contida.
Mas o "amanhã" nunca chega...

OBS: Escrevi este texto a alguns dias atrás... Graças a Deus, por enquanto estou conseguindo seguir o lema do "Só por hoje" e ter força de vontade. Mas esse texto reflete o pensamento que eu sempre tive.