* Para Lica e A.C.O *

Lica: seja bem-vinda ao blog, obrigada pelo comentário! Entendo quando você diz ser escrava da comida e ao mesmo tempo ter a paranóia de emagrecer.

Acho, inclusive, que é isso que nos desgasta tanto.. Essa constante briga interna.. Pq se não houvesse a preocupação em emagrecer, não daríamos tanta importância ao comer compulsivo. Mas por outro lado comer é tão prazeroso, que acaba sendo exagerado e afetando no nosso corpo.

Que difícil, não? Mas não é impossível...

Se você já emagreceu 10 kg, é pq tem força de vontade suficiente... É só continuar assim. Vamos tentar nos ajudar, volte mais vezes, fiquei feliz por você ter dividido um pouco da sua história aqui...

A.C.O: com certeza as preocupações do dia-a-dia fazem com que a gente coma mais e mais e mais. Na TPM eu tb fico com um apetite incontrolável, mais do que o normal! Acontece que, se já temos tantos problemas, a compulsão aparece para nos aliviar disso momentaneamente, mas para nos causar mais um problema depois. É mais uma coisa para a gente se preocupar, ficar triste.. E quando vemos, já estamos comendo novamente.

Me identifiquei muito quando você disse que não toma remédios pois acredita que temos que ter o controle de nossas vidas.. Penso exatamente igual a você!!! Talvez até fosse mais fácil se tomássemos remédios, mas aí só estaríamos mudando a dependência.

Mas assim como disse para a Lica, tente pensar que você conseguiu chegar até aqui. Já fez um ano de dieta, falta pouco para estar no peso que deseja, tem conquistas (pois falou de trabalho, casamento...) ou seja: tem capacidade para conseguir ser forte.

Vamos tentar enfrentar isso juntas... SÓ POR HOJE!!!